Terapija nėra vien malonumą ir gražius, šviesius jausmus sukelianti veikla. Tai nėra pasimatymas, damų vakarėlis ar mandagus draugiškas vizitas. Dažnai terapija - tai drumzlės, kurias sukelia svetimas terapeuto šaukštas smagiai prasisukęs jūsų verdamos sriubos puode. Iki dugno, ten, kur nusistovėję tirščiai, kur nusėdę sunkiausi gyvenimo...
Kodėl flirtuojame? Kokia flirto nauda? Ar flirtas gali pakenkti santykiams? Flirtas kaip bendravimas, paskanintas seksualiniu atspalviu senas kaip pati žmonija. Žmogaus seksualiniai instinktai pasireiškia visur, kur tik yra erdvės ir laiko, tinkamas partneris. Flirtas – tai bendravimo prieskonis, kurio naudojant skalsius kiekius, nekenkiame niekam, o...
Būna, kad daryti sprendimus yra stoti vienam prieš visą pasaulį. Prieš tą "pasaulį", kuris nesupranta tavęs, nes to tiesiog fiziškai padaryti negali. Kaip žuvims, gyvenančioms vandeny paaiškinti, kad esi užgimęs paukščiu ir tavo paskirtis skristi? Kaip žemdirbiams paaiškinti, kad esi menininkė ir nuo šios akimirkos...
Kiekvienas ką tik gimęs kūdikis į šeimą atneša permainas. Nauja gyvybė vienaip ar kitaip keičia šeimos sąstatą, perdėlioja vaidmenis ir pati įsitvirtina šeimos struktūroje. Gimęs kitoks kūdikis šeimai atneša dar didesnius pokyčius nei įprastai. Kiekviena atžala yra tėvų tęstinumas, kiekvienas tėvas ir mama tikisi, kad...
Žmogaus kūnas kaip užrašų knygelė, kurioje surašyti svarbūs įvykiai, netikėtos mintys, uždraustos svajonės, traumos, stresai, paslaptys. Užrašinė tiek sena, kad pirmų įrašų savininkas net neprisimena, o ir laiko, nei noro ją skaityti iš naujo neturi. Kūnas elgiasi kaip išmokęs, kaip prisitaikęs, ne retai luošinant save,...
Kas trys sekundės kas nors bando nusižudyti, apytikriai kas minutę mes netenkame vieno žmogaus. Daugiau žmonių pralaimi savo asmeniniuose karuose, nei tikruose kariniuose konfliktuose. Nėra tokio žodžio ir jausmo, kuris apibūdintų vaiko netekusių tėvų išgyvenimus. Šie jausmai visiškai priešingi tai abejingumo būsenai, kuri neleidžia tiems...
Vyrai daug rečiau verkia už moteris, bet ar vyrų ašaros vertesnės už moterų? Jei vyras verkia, nes galų gale suvokė, kad buvo monstras ir skriaudė moterį, apie ką jo ašaros? Juk verkia kol kas dar tas pats monstras, bet prabudęs ir pasiryžęs pokyčiams. Ar užteks...
Nesu sutikusi nei vieno protingo ir išsilavinusio žmogaus, kuris nemėgtų skaityti. Meilė knygoms apjungia labai daug žmonių, tas, kuris skaito, visada turi kuo pasidalinti su kitu. Tikrasis skaitymas – tai ne mechaniškas slankiojimas raidžių eilutėmis, tai santytkis su kitu. Su Kitu iš didžiosios raidės. Normalu...
Būti savimi vienatvėje yra viena, būti su savimi stebėtojo akivaizdoje yra visai kas kita. Tenka prisiimti atsakomybę už savo buvimą savimi, suvokti savo paties nuogumą prieš save ir prieš kitą. Psichoterapijoje kaip nudistų pliaže, kiek sau leisi nusirengti, save parodyti, tiek išdrįsi ir pamatyti. ...
Rašymas yra labai intymus procesas. Pasiruošti rašymui – tai pasiruošti nėrimui į save, į savo gylį. Labai svarbus laikas, kurį skirsite rašymui, nes skiriant mažai laiko – patyrinėsite kasdienybės sluoksnį, užtrukus giliau – galėsite prisiliesti prie savo povandeninių srovių. Gilesniam savęs tyrinėjimui dažnai ima maišyti...