Straipsniai

Geštalto psichoterapijos tėvas, F. Perlzas sakė: "nestumk upės, ji teka pati". Kokie teisingi žodžiai, į juos reikėtų įsiklausyti kiekvienam psichoterapeutui. Kliento pokyčiai vyksta jo greičiu, jo pasirinkta kryptimi. Ne retai psichoterapeutas su savo nuomone ir požiūriu privalo likti savam krante ir netrukdyti kliento pokyčiams. Jei...

Visažiniai, kurie galvoja, kad viską žino, panašūs į moliuskus kriauklėse, kurie ne tik nemato, kad gyvena didžiulėje jūroje. Jie jokiu būdu nesileidžia įtikinami, kad egzistuoja dar ir sausuma, o už jos dar viena jūra. Psichoterapija yra galimybė išlįsti iš savo kiauto, praplėsti savo suvokimo, patyrimo ribas,...

Žmogus įpratęs niekam nerodyti savo emocijų jas išgyvena savo viduje. Tai panašu į žiūrėjimą vidinėmis akimis į stiklo rutulį iš vidaus. Pasaulį mato jis per savo apsauginio gaubto sienas. Tiek saulės šviesa, tiek visi vaizdai jo vidines akis pasiekia iškreiptais pavidalais. Man tai primena Platono...

Gimus vaikui, jis reikalauja didžiausio mamos dėmesio bei laiko. Tai natūralu, nes kitaip tas mažas žmogutis neišgyventų. Dažna moteris savo poreikius atideda kažkada, kai vaikas paaugs. Ar tas kažkada negali pavirsti į niekada? Atsigręžus laiku atgal galime pamatyti, kad moters gyvenimo prasmė būdavo sudėta į vaikus...

Nei tikra žiema, nei tikras pavasaris, nežinia koks metų laikas. Netikri žmonės, netikri jausmai, netikros patirtys. Kas tikra? Laikinumo jausmas, kurį paryškina netikėtas mirties kvėptelėjimas į veidą. Persekiojančios tuštumos jausmas, klausimai, ką daryti su artimo žmogaus daiktais, fb paskyromis, telefonu, papuošalais, kaip atsigulti į lovą,...

Man patinka klausti žmonių, ar jie turi autoritetų ar jais tiki? Kuo daugiau tikėjimo ekspertais, specialistais, tuo mažiau tikėjimo ir pasitikėjimo savimi, tuo mažiau laisvės rinktis pačiam ir mąstyti taip kaip norisi. Noro atsilyginti tradiciją tyrė mokslininkas Robertas Cialdini. Jis nustatė, kad žmogų slegia skolos suvokimas....

Kaip vyksta terapija? Kaip aš dirbu? – atveriu duris ateinančiam, o visa kita tiesiog įvyksta. Darbo pradžioje labai stengdavausi. Stengdavausi būti naudinga, stengiausi padėti, pagydyti, kad tik žmogus atėjęs neišeitų tuščiomis. Kuo tolyn, tuo mano pastangos mažėja. Pasitikiu procesu ir smalsiai laukiu to, kas įvyks....

Žmonės klysta, manydami, kad yra pranašesni už kitus. Kartais tokia mąstymo klaida pasitaiko medikams. Nesunku susireikšminti, kai dėvi baltą chalatą ir į tave kreipiasi patarimo, pagalbos, gydymo ar slaugos. Pranašumas rodos akivaizdus, bet iš esmės yra klaidingas, nes kiekvienas žmogus turi savo negalavimų, savų skausmų...