Mano pamąstymai

Pasiruošimas psichoterapeuto darbui vyksta kiekvieną akimirką, kai suvokiame, kad gyvename, kai įsisąmoniname, kad kiekviena skaudi ar džiugi patirtis yra dar vienas darbinis terapeuto profesijos įrankis. Yra psichoterapijos autorių, kurie teigia, kad naivus, gal net kvailas terapeutas yra geras terapeutas. Manau, kad gebėjimas būti naiviu kaip...

Nejauku, baisu, o kartais net šiurpu save pamatyti keliuose skirtinguose veidrodžiuose, skirtingu kampu. Visi jie negailestingi, kartais kreivi, iškreipti, bet tuo tik parodantys mano paties gyvenimo grimasas. Norisi sudaužyt į šipulius, į šukes, užčiaupt, kad nekalbėtų, nurėžt, kirviu nukirst, kad nedrįstų viešint mano gyvenimo tiesų....

Terapija nėra vien malonumą ir gražius, šviesius jausmus sukelianti veikla. Tai nėra pasimatymas, damų vakarėlis ar mandagus draugiškas vizitas. Dažnai terapija - tai drumzlės, kurias sukelia svetimas terapeuto šaukštas smagiai prasisukęs jūsų verdamos sriubos puode. Iki dugno, ten, kur nusistovėję tirščiai, kur nusėdę sunkiausi gyvenimo...

Žmogaus kūnas kaip užrašų knygelė, kurioje surašyti svarbūs įvykiai, netikėtos mintys, uždraustos svajonės, traumos, stresai, paslaptys. Užrašinė tiek sena, kad pirmų įrašų savininkas net neprisimena, o ir laiko, nei noro ją skaityti iš naujo neturi. Kūnas elgiasi kaip išmokęs, kaip prisitaikęs, ne retai luošinant save,...

Būti savimi vienatvėje yra viena, būti su savimi stebėtojo akivaizdoje yra visai kas kita. Tenka prisiimti atsakomybę už savo buvimą savimi, suvokti savo paties nuogumą prieš save ir prieš kitą. Psichoterapijoje kaip nudistų pliaže, kiek sau leisi nusirengti, save parodyti, tiek išdrįsi ir pamatyti.  ...

Geštalto psichoterapijos tėvas, F. Perlzas sakė: "nestumk upės, ji teka pati". Kokie teisingi žodžiai, į juos reikėtų įsiklausyti kiekvienam psichoterapeutui. Kliento pokyčiai vyksta jo greičiu, jo pasirinkta kryptimi. Ne retai psichoterapeutas su savo nuomone ir požiūriu privalo likti savam krante ir netrukdyti kliento pokyčiams. Jei...

Visažiniai, kurie galvoja, kad viską žino, panašūs į moliuskus kriauklėse, kurie ne tik nemato, kad gyvena didžiulėje jūroje. Jie jokiu būdu nesileidžia įtikinami, kad egzistuoja dar ir sausuma, o už jos dar viena jūra. Psichoterapija yra galimybė išlįsti iš savo kiauto, praplėsti savo suvokimo, patyrimo ribas,...

Žmogus įpratęs niekam nerodyti savo emocijų jas išgyvena savo viduje. Tai panašu į žiūrėjimą vidinėmis akimis į stiklo rutulį iš vidaus. Pasaulį mato jis per savo apsauginio gaubto sienas. Tiek saulės šviesa, tiek visi vaizdai jo vidines akis pasiekia iškreiptais pavidalais. Man tai primena Platono...